Tehotenstvo ustúpi: Urobte si nejaký čas "s tvojim búšením

Obsah

Mali by ste vyskúšať ústup tehotenstva? Pred dieťaťom číslo tri prišla, Adele Donaghie si istý prestoje - zistiť, čo ona si myslela, že mi čas s jej bump.

  • Adele zostal na dvojtýždňovom ústupe s Retreat Yourself, £ 550, s ďalšími procedúrami od £ 70, retreat-yourself.co.uk

Môj telefón čítal "žiadnu službu", keď som prešiel jedinou cestnou cestou v Cotswolds. Zvyčajne by ma to znepokojovalo, ale na ceste k tehotenskému ústupu to bola dobrá správa.

Rezervoval som víkend po tom, ako som si uvedomil, že ako matka päťročného a trojročného a 31 týždňa tehotnej s prácou na čiastočný úväzok som strávil málo času pri premýšľaní o našom novom členovi rodiny , Moja hrčka a potrebujeme nejaký čas.

>> MÁTE VÁM NAPRIEKLAD? POUŽÍVAJTE NÁŠ GENERÁTOR NÁZVU BABY

Retreat Yourself je riadená Heather a jej snacha Eliza.

Učiteľ sestry, doula a NCT, Heather je tiež reflexológ a natálny hypnotherapeut a má šesť detí. Mama dvoch (skoro trikrát) a bývalá pracovná terapeutka Eliza je tiež natálnym hypnotherapeutom.

Ostatné mamičky na úteku boli krásne. Po predstavení mamičky Diany z Londýna a prvej mamy Staceyovej z Birminghamu sme mali prvý zo troch hypnoterapií.

Počúvaním upokojujúceho hlasu od Heathera som pokračovala vo svojom obvyklom piatkovom napätí. Potom nasledovala večera domácej polievky z kurčiat a zeleniny a potom všetci sme šli do postele s perspektívou bezstarostnej lži.

Nasledujúce ráno sa strávili v šatách nad príjemnou raňajkami.

>> Máte chlapca alebo dievča? VYHRAJTE NÁŠ FUNKČNÝ KURZ NA VYHĽADÁVANIE!

Bolo to všetko veľmi neformálne. Medzi bylinnými toaletnými potrebami v kúpeľni bola položka s rukou napísaným štítkom s názvom "boob oil", takže bolo jasné, že tu nie je žiadna stávka na obrade.

Ďalej prišla prechádzka po údolí k pohľadu. Utrpenie bolesti panvového pleca som si nebol istý, že to zvládnem, ale tempo bolo kľudné.

Na vrchole sme sa zastavili na občerstvenie a Eliza čítal extrakt z knihy Cider with Rosie o sile materstva. Vzbudil spomienky na detské pocity voči moju matku a rozmýšľal o mojom vzťahu s mojimi deťmi. Cítil som, že niekoľko slz začne dobre.

Späť na chate bol čas na obed - fazuľový šalát a Jersey royals zdobené divými cesnakovými kvetmi. Potom som mal masáž a moja myseľ sa odvrátila, keď som počúvala vtáky na stromoch. Bola to blaženosť.

Ten večer, po ďalšom krásnom jedle a hypnoterapie, sme boli povzbudení, aby sme premýšľali o tom, čo sme sa dozvedeli o rodičovstve od našich matiek. Niektorí z nás mali záujem prispieť, ostatní boli šťastnejší a sedeli a počúvali.

>> PREČÍTAJTE: PRAVDA O ČO SA ZAČA DOLNE PO DOVOZU NARODENIA

V posledný deň po jemnej rannej jogovej relácii sme diskutovali o tom, ako by sme mohli pomôcť pracovať pomocou cvičení na podporu našich detí do najlepšej pozície, ako hypnoterapia a relaxačné techniky môžu pomôcť, a akékoľvek obavy, ktoré sme mali o narodení a po pôrode.

Tento víkend ma povzbudil a vzrušil ma, aby som sa stretol s mojím tretím dieťaťom.

Bol som prekvapený, koľko sa mi páčilo tráviť čas s ostatnými tehotnými ženami.

Bolo dobré cítiť sa "normálne" - som jediná viditeľne tehotná žena v práci. Bolo to perfektné pre moju fázu tehotenstva, vyladiť niektoré každodenné biele šumy života a zamerať sa na to, čo je naozaj dôležité. Vychádzanie z mriežky bolo presne to, čo som potreboval.

Editor A Autor.

Podeľte Sa S Priateľmi
Predchádzajúci Článok
Ďalší Článok

Poslať Váš Komentár