Exkluzívny rozhovor s Lyotom Machídou

Obsah

Vzhľadom k tomu, Lyoto 'Dragon' Machida prvý bojoval v UFC v roku 2003 otriasol športom svojim devastujúcim štýlom karate, ktorý mu pomohol vyradiť Rashad Evans na UFC 98 v máji 2009, aby získali svetlo-heavyweight titul. Ako aj Evans, Machida bití niektoré z nich UFCNajväčšie mená - vrátane BJ Penn, Tito Ortiz a Rich Franklin - a zostane neporaziteľný, keďže v 15 zápasoch bojoval sotva. "Nemôžeš ho zasiahnuť, nemôžeš sa ho dotknúť," hovorí UFC prezident Dana Whiteová, "Myslím, že by mohol byť najtalentovanejší bojovník na planéte." MF hovoril s brazílskym o jeho výcviku a jeho úžasný úspech.

Pôvodne ste vycvičili karate. Máte to v UFC výhodu?

Učí vás načasovanie a vedomosti o vzdialenosti v boji. Veľa bojovníkov to nerozvinulo.

Ako by ste opísali svoj bojový štýl?

Presná. Je to ako keby ste mali iba niekoľko guliek, aby ste zostrelila tigra. Nemôžete strieľať nesprávnym záberom. Presnosť je pre mňa veľmi dôležitá. To samé a nie samé.

Ako trénujete pre Octagon?

Trénujem získať silu a silu. Robím svoju silu s množstvom závaží, potom znížim hmotnosť o 30 percent a urobím výbušný opakovanie sily. Výbušný tréning simuluje bod v boji, kde musíte dodať nepretržité silné údery na ukončenie boja.

Povedali ste, že pijete svoj vlastný moč. Aké sú výhody tohto postupu?

Cítim sa ako super fit. Je to niečo, čo som sa od svojho otca dozvedel, keď som bol mladý - skutočne posilňuje môj imunitný systém. Tí, ktorí sa o to pokúsili, tvrdia, že nie je žiadna škoda, ale je to získaná chuť.

Ako sa chcete v spomienke spomenúť? 

Chcem byť majstrom a čeliť najťažším v mojej váhovej triede. Chcem byť spomenutý ako niekto, kto ukázal svetu veľkú filozofiu bojových umení a ako niekoho, kto bránil Brazíliu a karate. Ale hlavne chcem byť spomenutý ako úctivý a vzdelaný človek.

Chcú mať ako fit UFC bojovník? Potom skúste britskú ľahkú Paul Kellycvičenie.

Pre mesačnéUFC klimatizácia tréningy, prihlásiť sa k odberu Fitness mužov, Dáme vám tri čísla za 1 libier.

Editor A Autor.

Podeľte Sa S Priateľmi
Predchádzajúci Článok
Ďalší Článok

Poslať Váš Komentár