CrossFit Páry: "Prináša jednotu k vzťahu"

Pedro Ramos, 35, tréner grafického dizajnéra / CL1 CrossFit a Talia Galati, 26, kľúčový vodca v Lululemon

Čas spoločne: Šesť mesiacov

Obľúbená časť CrossFit: Pedro "miluje dobré štiepačky a činky na bicykli", zatiaľ čo Talia je vždy hra pre Diane a Snatch WODs.

Takže kto si odtrhol odvahu pristupovať k komu?

Pedro: Trénujem v telocvični a tak sa predvolene snažím trošku cítiť spojenie so všetkými, ale Talia bola dievča, ktoré som hneď našiel naozaj pekné a veľmi pekné. Tiež som si všimol jej veľmi prirodzený talent pre vzpieranie. Začal som ju koučovať viac na pohyby a dávať nejaké tipy. Vždy bola úžasná trénovať a veľmi zdvorilá a veci sa začali odvíjať odtiaľ.

Talia: Keď som prvýkrát začal v CrossFit, bol som vo vzťahu, takže stretnutie s niekým nebolo v mojej mysli. Myslím, že som sa najskôr stydlila, aby som sa zapojila, pretože som nepoznal veľa ľudí a bolo to pre mňa nové prostredie, ale naša schránka je taká sociálna a priateľská, že začnete chatovať s novými ľuďmi nakoniec. Pedro som našiel veľmi zaujímavý, miloval som jeho príbehy a učím sa o ňom. Nakoniec som začal prechádzať moje triedne časy na 18:00, keď som zistil, že často trénoval. To sa stalo, kedy sa rozdrvenie skutočne potopilo.

DOPORUČUJEME: CrossFit pre začiatočníkov

Prečo je box CrossFit takým dobrým miestom na hľadanie romantiky?

Talia: Je to naozaj! Vieme o ôsmich pároch, ktoré spolu trénujú. CrossFit má takú skvelú komunitu, takže sa môžete spojiť s ľuďmi, ktorí zdieľajú rovnakú vášeň a hľadajú vytvorenie aktívneho zdravého životného štýlu.

Je školenie CrossFit niečo, čo by mal každý pár robiť spolu?

Pedro: Záleží. Stretol som pár párov, ktoré nemohli trénovať spoločne, pretože by neprijali rady svojho partnera, alebo sa im to nepáči. Ale nikdy som nevidel, že sa to stalo v našej telocvični - každý pár sa naozaj teší výcviku a stláča sa navzájom, aby sa zlepšil. Skutočne milujem tréning s Talia a snažíme sa to urobiť čo najviac. Prináša nejaký druh jednoty do vzťahu, pretože prechádzame rovnakou vecou pri každom tréningu.

Talia: Myslím, že spoločné tréningy sú skvelé. Rovnako ako CrossFit môže byť individuálnym športom, je to aj tímový šport. Každý vzťah je iný, ale myslím, že pre Pedra a ja nám to pripomína, že sme v spoločnom živote ako tím, ako aj s trpezlivosťou navzájom.

Akékoľvek rady pre páry, ktoré chcú začať trénovať spolu?

Pedro: Vždy musí byť zábavné. Niekedy hráme priateľskú hru o tom, kto zostane na druhom mieste na WOD, musí vziať všetku výstroj späť do úložiska.

Talia: Milujem, že Pedro tak podporuje všetky moje úspechy, pokiaľ ide o CrossFit. Zachováva ma na zemi a pripomína mi, že to "urobím pre vás". A "vždy sa bavte".

Ktorému konkrétnemu kroku sa dostanete najviac do súťaže?

Pedro: Pokúšame sa držať krok s Talia burpees je často bolestivé.

Bude funkcia CrossFit v pláne Valentína?

Talia: Určite. S najväčšou pravdepodobnosťou bude trieda šesť hodín nasledovaná dobre vareným jedlom - samozrejme varené!

Editor A Autor.

Podeľte Sa S Priateľmi
Predchádzajúci Článok
Ďalší Článok

Poslať Váš Komentár