Veda za ich túžbou viac, keď sa cítite ignorované

Pamätajte si, že čas, počas ktorého ste zverejnili dátum, pretože ste nikdy nedostali výzvu - proti vášmu lepšiemu úsudku? Je to vysvetlenie.

Tvoje priateľky hovoria, že si blázon a pravdepodobne majú pravdu. To je jediný pravdepodobný dôvod, prečo ste sa rozhodli vyskúšať si svoju ruku pri sledovaní a obťažovaní dátumu, ktorý vás neozval.

Vaši priatelia vám povedali, aby ste zachovali vašu pýchu a dôstojnosť, no nooooooo. Dostali ste sa a preukázali ste, že ste boli osvedčene blázni. Znamená to, že potrebujete odbornú pomoc? Nie práve.

Než ste šli blázon ...

Pravdepodobne ste mali dobrý čas s vašim dátumom a dokonca ste sa pýtali, či sa chystáte skončiť vo vzťahu s touto osobou. Je dobré, že si myslíte pozitívne, ale niekedy to nie je tak, ako chcete.

Ľudia môžu stratiť svoj záujem a môžete zostať visieť. Väčšina ľudí by to jednoducho nechala ísť a pokračovať ďalej. To však kladie otázku: prečo sú tisíce ľudí Googling takýchto funkcií?

Nebol si jeden z tých ľudí, aby ste to nechali ísť a ísť dopredu. Nie - nemôžete sedieť na zadku a nechať svoj dátum odísť s tým, čo urobili. Vyvolali ste ich a išli ste tak ďaleko, že zaplavujete svoj telefón svojimi názormi a ranami.

Možno ste išli ďalej. Toľko za občianske, že? [Prečítajte si: 20 skutočných dôvodov, prečo by mohol človek ignorovať vás]

Prečo tak cítite

Tu je dôvod, prečo ste pravdepodobne cítili, že ste mali skvelý dátum. Mali ste skvelý rozhovor, ale ten chlap vás práve pustil ako vrece horúcich zemiakov.

Na jeho konci môže byť dosť dobrý dôvod, ale nechápete, prečo sa to musí stať. Možno by to bolo iné, keby vám dal šancu. Možno by ste to mohli urobiť.

Alebo možno len prenesiete svoje vlastné problémy na nevinného užívateľa Tinder. Bez ohľadu na to, aký je dôvod, nie je rozumný spôsob, ako sa k problému dostať.

Väčšina ľudí, ktorí vyvíjajú fixáciu v poslednom čase, sú tí, ktorí sú viac zameraní na to, ako ich ostatní vnímajú. Zvyčajne to znamená, že nie ste na dobrom mieste, vnútorne. [Prečítajte si: 11 čestných dôvodov, prečo vás niekto neopomenul po dátume]

Existuje mnoho dôvodov, prečo sa to stane, ale väčšinou súvisí s otázkami sebaúcty. Je pravdepodobné, že hľadáte validáciu z vašej perspektívy, ale môže to tiež znamenať, že nebudete tolerovať ľudí, ktorí sa liečia vášmu zlému.

Chcieť odpoveď, keď niekto nie je, je znakom niečoho iného. Nie je to nevyhnutne zlé, ale má svoj pôvod. [Prečítajte si: 10 jasných znakov nízkej sebaúcty a spôsobov, ako ju zvýšiť]

Vedecký dôvod, prečo ste takto reagovali

Skôr ako vysvetlíme, čo sa stalo, tu je zjednodušenie toho, čo sa deje s vami a vašim bývalým dátumom.

Keď ste prvýkrát začali rozprávať, zažili ste množstvo pozitívnych emócií, ktoré sa podobali na prijímanie peňazí, konzumáciu čokolády alebo vysoký obsah kokaínu.

To je to, ako dobre sa cíti byť chcel, miloval a ocenil. V čase, keď ste museli ísť von na svoj prvý termín, ste sa v podstate premenili na narkomana náklonnosti.

Keď váš dátum odmietol pokračovať v poskytovaní "lásky k drogám", ste zažili stiahnutie; abstinenčné príznaky zahŕňajú ťažkosti, bolesť a túžbu.

Keď ste prestali prijímať roztomilé správy a dostávate spýtal sa na dátumy, vrátili ste sa k tomu, čo závislých a začali prosiť o pozornosť ... preto nevyžiadané texty a ranty. [Prečítajte si, čo väčšina dievčat urobí, aby sa človek žiaril a dostal svoju pozornosť]

V podstate to, čo sa vám stalo, bolo zánikové konanie. Podstatou toho je toto: určité správanie * vaša dáta pozornosť * dáva vám odmenu * potvrdenie a ocenenie *, ale prestane dochádza * keď prestane reagovať na vás *, pretože už nemá účel alebo funkciu * dostali korisť niekde inde alebo niečo viac obdivuhodné, ako napríklad vstup do lekárov bez hraníc *.

Cieľové správanie je vaša pozornosť dátumu, zatiaľ čo vaša cieľová odpoveď je cítiť sa dobre. Keď dôjde k zániku princípu zániku, dostanete odmietnutie a odobratie - čo vedie k potenciálne bizarnému správaniu. [Prečítajte si: 29 vecí, ktoré ženy robia, že si myslíte, že je šialená]

Keď poo zasiahne ventilátor ...

Účelom zásady zániku je zabrániť príjemcovi prístup k správaniu, ktoré nie je užitočné. Ak by vás váš dátum naďalej vidieť, nebolo by to nič z toho, pretože už to nie je to, čo chcú.

Keď váš dátum vynútil princíp zániku, namiesto toho, aby ste proces nechali bežať, vrátili ste sa k princípu zániku burzy.

Zlyhanie extinkcie nastane, keď namiesto toho, aby sa umožnil zánik extrémnej zásady, zvyšujete frekvenciu svojej cieľovej odozvy - tzn. správa sa, ako keby ste ešte mali vzťah.

Vaša myseľ zhromaždila dostatok údajov na to, aby ste dospeli k záveru o tom, čo ste mali robiť, v prípade, že sa vám dátum nezastavil. [Prečítajte si: Správny spôsob, ako zastaviť posadnutosť nad chlapíkom, ktorého stále máte záujem]

Keď ste sa prvýkrát začali navzájom spoznávať, vyvinuli ste určité teórie o tom, prečo sa vám páčili. Stalo sa to bez toho, aby si to uvedomil.Keď sa vaše dáta prestali dávať pozornosť, vaše telo, naprogramované na obranu pred zlými pocitmi, vyvinulo akčný plán, aby sa pokúsil získať ten pocit späť.

Niektorí ľudia sa uchýlia k agresívnemu správaniu, sprevádzanému aktami zameranými na pozornosť, ako je opakovanie textov, uvažovaním o tom, prečo by ste mali byť spolu, alebo sa dokonca pokúšate manipulovať s vaším partnerom, aby sa k vám vrátil s využitím vášho fyzického vzhľadu, osobnosti alebo pohlavia.

Myšlienka, že vás opustili, sa nikdy nezaznamenáva, pretože vaša myseľ vám hovorí, že potrebujete dostať opravu a urobiť všetko, čo môžete, aby ste ju získali. Takto sa to stalo na prvom mieste - nemôžete prijať, že váš vzťah bol zaniknutý. [Prečítam: Chýba mi to, ale nemyslím si, že mi chýba - čo teraz?]

Ako bojovať proti pocitu

Ukážme to: v okamihu, keď ste začali prosiť o návrat, všetok zmysel pre dôstojnosť a pýchu vyšiel z okna.

Našťastie to môžete dostať späť - ale nie v očiach osoby, ktorú ste obťažovali. Môžete sa vrátiť späť na nohy a naučiť sa z tejto skúsenosti.

Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je odtrhnutie tohto výpadku v západe. Keď nepoznáte bláznovstvo, bude vás hnusiť a zabrániť tomu, aby ste v budúcnosti mali produktívny vzťah.

To je dôvod, prečo musíte urobiť to najlepšie, aby ste sa zbavili minulosti a akceptovali, že z tohto vzťahu nevyplynie nič iné. Tu je to, čo robíte. [Prečítajte si: 10 znakov, ktoré ste milovali a 10 spôsobov, ako sa z toho dostať]

# 1 Prijmite situáciu. Váš dátum už vás nemá rád. Po tom, čo sa stalo, pravdepodobne vás nadchne a snažia sa jeho najhlbšiemu vyhnúť sa. Nechajte ho cítiť tak, a dovoľte, aby ste sa posunuli ďalej.

# 2 Nezaťažujte sa. Nepáči sa vám, že ide o váš dátum. Nemá zmysel premýšľať o tom, ako vás vidia. Stalo sa. Teraz je čas zamerať sa na iné veci.

# 3 Buďte viac vedomí. Celá táto vec sa stala, pretože ste sa odmietli sústrediť na niečo iné, ako je dátum. Teraz je čas zamerať sa na to, čo je naozaj dôležité: vy. [Prečítajte si: 15 tajomstiev, ktoré sa cítia oveľa lepšie o vás okamžite]

# 4 Vykonajte tvrdý reset. Začnite čistou bridlicou. Teraz ste iná osoba, pretože ste oddelili vašu totožnosť od tej, na ktorú ste sa držali, zatiaľ čo ste zažívali vymieranie.

# 5 Milujte sa. Máte náchylnosť na záchvaty vyhynutia, pretože si neviete, ako si myslíte, že ostatní by mali. Mali by ste podniknúť kroky, aby ste zaistili, že viete, kto ste a prečo si zaslúžite byť milovaní.

[Prečítajte si: Ako prestať cítiť ignorovanie tým, ktorého milujete * Je to jedno, mali by ste urobiť to isté *]

Púšťanie bývalého partnera nie je nikdy jednoduché. Vyzbrojený výskumom a podnetmi uvedenými vyššie, môžete sa liečiť, nechať si staré návyky a prejsť k lepším veciam.

Editor A Autor.

Podeľte Sa S Priateľmi
Predchádzajúci Článok
Ďalší Článok

Poslať Váš Komentár