Počítanie kopov vám pomôže spoznať vaše dieťa

Zoznámte sa so vzorom kopaní vášho dieťaťa a budete môcť sledovať jeho pohodu, vedieť, či je prebudený alebo spí, a dokonca zistiť, či sa mu páči Corrie ...

Zoznámte sa s odborníkom: Anna Nella je pôrodná asistentka a pracuje pre charitu Tommy, ktorá financuje výskum tehotenských problémov (tommys.org).

Ak ste vo svojom druhom trimestri, to šumivé a prebublávané pocity v bruchu môžu byť prvým kopom vášho dieťaťa.

Pocit, že sa vaše dieťa po prvýkrát pohybuje, je moment, na ktorý nikdy nezabudnete. Rovnako ako emocionálny zážitok, ktorý vás spája s vašim dieťaťom, jeho kopy vám môžu pomôcť sledovať, ako robí - a dokonca aj to, ako sa cíti.

Vzácny prvý kop

Keď cítite, že prvý kop bude závisieť od toho, či ste prvýkrát mamička alebo či ste mali dieťa predtým.

"Ak je toto vaše prvé dieťa, výskum naznačuje, že je to medzi 15 až 22 týždňami tehotenstva," hovorí pani Anna Nella. "Kráľovská akadémia pôrodníkov hovorí, že väčšina žien vie o pohybe o 18-20 týždňov.

"Ale ak je to vaše druhé dieťa, potom by ste mohli hneď cítiť hnutie."

Pri takomto širokom okne je ľahké zabudnúť na prvé kopy, najmä ak si nie ste istí, čo môžete očakávať. A nezabudnite, že vaše dieťa je v tejto fáze ešte len asi 12 cm dlhé.

"Je to prchavý vnútorný šum, ktorý je preč, skôr než si to dokonca dokážete priznať," hovorí Anna. "Je to ako bubliny alebo pocit, ktorý dostanete skôr, ako sa chystáte prejsť vetrom. Je normálne, aby pocity znova necítili celé dni alebo dokonca týždeň alebo dva. "

Zoznámte sa so vzorom kopov vášho dieťaťa

Keď sa jeho kopy zosilnia, tento pocit sa zmení z trochu šumu na plné fúkanie.

A čoskoro začnete spozorovať určité časy, keď je vaše dieťa mimoriadne aktívne. Takže po náročnom dni v práci, keď ste na ceste domov, môžete zistiť, že vaše dieťa má vo vašej brušnej párty.

Podľa výskumu je vrcholový čas pre pohyb dieťaťa počas popoludnia a večera.

"Keď sa uvoľníte, nevyužívate toľko vášho kyslíka a vaše dieťa bude pravdepodobne mať pravdu," hovorí Anna.

Možno, že vaše dieťa je včasný vták a ráno kopí prvú vec.

Najdôležitejšou vecou je, že poznáte priebeh vášho dieťaťa počas dňa.

Koľkokrát by malo vaše dieťa kopať?

Zatiaľ čo sa mamičky dozvedeli, že asi 10 kopov v priebehu dvoch hodín bolo "normálne", lekári sa teraz vzdajú tejto rady.

"Nezameriavajte sa na určitý počet kopaní za hodinu," hovorí Anna. "Zamerajte sa skôr na to, čo je bežný vzor pre vaše dieťa." Sledujte, ako sa tento model rozvíja. Ak sa to zmení, kontaktujte pôrodnú asistentku.

Nepoužívajte porovnanie počtu kopov, ktoré cítite s vašimi tehotnými priateľmi.

"Je to trochu ako veľkosť vášho nárazu," hovorí Anna, "nemá žiadny zmysel robiť porovnanie s inými tehotnými ženami." Teraz nie je čas na to, aby ste boli konkurencieschopní!

Kde sa vaše dieťa kopne?

Najviac pocítite jeho kopy, keď sú nasmerované na prednú alebo bočnú stranu brucha.

"Ak je vaša placenta na prednej strane brucha, potom to môže mať vplyv na vaše vnímanie pohybov," hovorí Anna.

"Placenta bude tlmiť svoje kopy a môžete ich cítiť menej. Vaša 20-týždňová kontrola ukáže polohu vašej placenty, a ak je to tak, budete musieť naladiť individuálny vzor vášho dieťaťa a zamerať sa na pocit, že jeho kopy po stranách alebo dolnej časti brucha. "

Od 32 týždňov začnete byť schopní zistiť, ako vaše dieťa spieva vzorom kopov.

"A jeho spánok nebude zodpovedať vašim," hovorí Anna. "Keď idete do postele, môže to byť čas, kedy sa vaše dieťa prebudí a začne skutočne kopať."

A ak vás pravidelne prebúdza v troch ráno tým, že urobíte nejaké disko tancovanie, znamená to, že bude nočná sova, akonáhle sa narodí?

"Anecdotálne, počul som, že existuje korelácia medzi časom, keď dieťa zvykne kopať, a časom, keď sa zobudí, keď sa narodí," hovorí Anna. "Niektoré z jeho vzorov, ktoré sú v tvojom bruchu, si vyžadujú čas na zmenu alebo rozvoj po narodení."

Sledujte pohyby dieťaťa

Teraz viete, že keď je zvyčajne najfrekventovanejší, môžete ho použiť, aby ste zostali na vrchole toho, ako sa dostáva.

"Všetky deti sú naozaj aktívne a energické a v tehotenstve sa veľa pohybujú," hovorí Anna. "Je to znamenie, že dostávajú veľa kyslíka a že placenta funguje veľmi dobre.

"A zmena v štruktúre tohto pohybu vám môže pomôcť upozorniť vás na možný problém. Ak si myslíte, že vaše dieťa sa nepohybovalo, keď by normálne malo, alebo došlo k zníženiu počtu alebo intenzity kopov, potom je múdre overiť, či je v poriadku.

"Na prednej strane vašej pôrodnej asistentky sa označí názov vašej materskej hodnotiacej jednotky. Zavolajte im ihneď.

"Existuje celý rad dôvodov, prečo by vaše dieťa mohlo kopať menej.Mohlo by to byť niečo také jednoduché ako vaše stresové úrovne, čo vám môže menej vedieť o tom, koľko sa vaše dieťa pohybuje.

"Mali by sme radšej prišiel ženám a videli nás hneď, aby sme im mohli poskytnúť kompletnú prenatálnu kontrolu a ubezpečili ich, že všetko je v poriadku. A ak je problém, potom môžeme pomôcť. "

Nechajte svoju pôrodnú asistentku tiež vedieť, ak zistíte náhly nárast počtu alebo intenzity kopu vášho dieťaťa.

"Vaše dieťa sa po jedle môže pohybovať viac ako normálne vďaka nárastu hladiny cukru v krvi," hovorí Anna. "Pohlavie a káva môže tiež spôsobiť, že ho kopne viac, ale ak zrazu skutočne nie je žiadny dôvod, zavolajte materskej jednotke."

Urobte to čas lepenia

Využite partnera, ktorý vám pomôže sledovať kopy vášho dieťaťa.

V okamihu, keď sa objaví obrys nohy alebo lakťa na bruchu, je to často po prvýkrát, keď sa otehotniete na tátu.

Vaše dieťa rozpozná vášho partnera hlas a reagovať na to, takže ho, aby si položil ruky na váš bump, zatiaľ čo on hovorí k nemu.

Kicks Count charity

Chcete vedieť ešte viac o kopoch vášho dieťaťa a o tom, čo vám môžu povedať? Hlavu online na kickscount.org.uk, webové stránky charitatívnej organizácie, ktorá sa zameriava na posilnenie mamičiek so znalosťami a dôverou počas celého tehotenstva.

Stiahnite si aplikáciu Kicks Count zadarmo na stránke kickscount.org.uk/app

Táto šikovná aplikácia vám pomôže sledovať kopy svojho dieťaťa. Nahrajte si kopy pomocou ľahko ovládateľného tlačidla kicker a grafika ukazuje jeho pohyb.

Najlepšia pozícia, aby ste cítili, že vaše dieťa kopne

Najlepší spôsob, ako cítiť, že vaše dieťa kopí, je ležať na ľavej strane. Táto poloha umožňuje, aby vaše telo malo maximálny obeh, čo môže viesť k tomu, že vaše dieťa je aktívnejšie.

Má vaše dieťa ako TV?

Od 32 týždňov môže Vaše dieťa kopať viac ako odpoveď na známu hudbu. "Ak sa budete pozerať na televíznu show každý deň, možno si všimnete, že je to aj vaše obľúbené dieťa a on vykopne viac, pretože rozpozná zvuky z televízie," hovorí Anna.

Tri spôsoby, ako podporiť kopy

  • Pijte pint z ľadovej studenej vody. Chladnutie by malo prebudiť dieťa a zvýšený tlak v močovom mechúre uľahčí jeho cítenie.
  • Jemne masírujte svoj náraz - alebo nechajte svojho partnera, aby to urobil. Vaše dieťa reaguje na dotyk od 28 týždňov, takže sa môže dokonca vrátiť späť!
  • Vychutnajte si dlhú relaxačnú kúpeľ, aby ste sa lepšie prispôsobili pohybom vášho dieťaťa. Je zábavné pozerať sa na zvlnenie, ktoré vaše detské kopy robia taky.

Ako sa kopy vášho dieťaťa menia

Z tých prvých flutterov bude vaše dieťa rozvíjať svoje kopy do silných pohybov, ktoré doslova dokážu vyraziť.

"Pri prvom 12-týždňovom skenovaní je úžasné vidieť, že vaše dieťa robí kotlíky a odrazí sa od stenách vášho lona, ​​zatiaľ čo necítite nič," hovorí Anna.

"Ale ako sa stáva väčším a jeho svaly sa vyvíjajú a jeho mäkká kostra sa mení na kost, tieto pohyby sa stávajú definitívnejšími. Budú udrieť, tlačiť, kopať a otočiť sa ako malý astronaut. "

14 - 24 týždňov tehotná

Väčšina žien cíti prvý pohyb svojho dieťaťa medzi 14 a 22 týždňami, hoci na začiatku bude slabá. Ak ste necítili, že vaše dieťa kopne o 24 týždňov, nechajte svoju pôrodnú asistentku vedieť.

28 týždňov tehotná

Vaše dieťa teraz reaguje na dotyk a jeho srdcová frekvencia sa zvyšuje, keď počuje hluk. "Jeho sluch sa vyvíja, takže si možno všimnete, že reaguje na hlasitý zvuk a dokonca môže skákať," hovorí Anna.

29 týždňov tehotná

Začnete vidieť jeho končatiny zvonku - možno pätou alebo nohou, ktorá sa tlačí na vaše brucho. To vám a vášmu partnerovi pomôže s ním. Často sa budete cítiť ako zemetrasenie pri zmene pozície.

32 týždňov tehotná

Jeho pohyby sa budú zvyšovať až do tejto fázy, ale odteraz zostanú približne na rovnakej úrovni. Na rozdiel od toho, čo ste počuli, odteraz odvtedy neznižujú.

36 týždňov tehotná

Priestor je čoraz obmedzenejší a svaly v maternici a bruchu pomáhajú udržať vaše dieťa na jednom mieste, ale budete cítiť rovnako veľa kopov. "Mali by si vyzdvihnúť svoju pozíciu hlavy hore alebo hore dole a jeho kopy vám môžu povedať, čo," hovorí Anna.

"Ak bude mať závrat s dno v panve, možno budete mať skôr ostrú hlavu, než kopnúť." Keďže sa nebude tak často otáčať, môžete si všimnúť pretrvávajúci kop pod rebrami na jednej alebo druhej strane.

40 týždňov tehotná

Vaše dieťa sa bude aj naďalej pohybovať a kopať počas práce.

Editor A Autor.

Podeľte Sa S Priateľmi
Predchádzajúci Článok
Ďalší Článok

Poslať Váš Komentár